S’adressant aussi bien aux pratiquants expérimentés dans d’autres arts martiaux qu’aux débutants en quête d’une meilleure compréhension de leur corps et du monde, le Iaidō est une pratique physique et spirituelle issue des arts de combats des samurais et utilisant le Katana (sabre japonais), comme arme mais aussi comme prolongement du porteur de l’arme.

A l’origine, conçue à des fins militaires, la voie du sabre repose sur la maîtrise de nombreuses techniques de combats permettant au pratiquant de faire face à tout type de situation de combat. Pour vaincre, celui-ci devait affiner son sens de l’observation du terrain, de son adversaire, mais aussi de lui-même, au niveau tant physique que mental, pour connaître ses propres limites afin de les dépasser au moment décisif.

Prolongement du corps et de l’esprit, et reflet de l’âme, le katana est encore aujourd’hui au Japon un emblème national symbolisant à la fois force, beauté et vérité. Le Iaidō représente donc non seulement une discipline de combat efficace plongeant ses racines dans la tradition, mais également un art de réalisation personnelle à travers la quête du geste parfait visant à affronter et vaincre l’adversaire le plus puissant : soi-même.